NHỮNG MỸ NHÂN VIỆT ĂN CHAY TRƯỜNG NHƯNG VÓC DÁNG "ĐỈNH CỦA CHÓP"

Sĩ Thanh 

Sĩ Thanh được biết đến là một ca sĩ, VJ nổi tiếng tại Vbiz. Luôn khiến khán giả phải "điêu đứng" trước vẻ ngoài quyến rũ, nóng bỏng cùng nhan sắc trẻ đẹp bất chấp tuổi 36, hóa ra một trong những bí quyết của cô nàng đó chính là ăn chay trường.

Dù đã 36 tuổi, Sĩ Thanh vẫn sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp, trẻ trung, thân hình nóng bỏng với vòng eo 57 cm "ăn đứt" nhiều cô gái trẻ. Ảnh: FB Sĩ Thanh

Cụ thể, trong một chia sẻ gần đây, Sĩ Thanh gây bất ngờ khi tiết lộ bản thân cô đã ăn chay trường được khoảng hơn nửa năm. Nhờ đó, cô cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng, nhanh nhẹn và da dẻ cũng mướt mát hơn. Nói rõ hơn về việc ăn chay, Sĩ Thanh cho biết: "Tôi ăn chay nhưng lại hạn chế tinh bột, ít ăn cơm lắm, ăn rau quả luộc là chủ yếu."

Nhờ ăn chay, Sĩ Thanh cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng, dạ dẻ cũng đẹp hơn. Ảnh: Fb Sĩ Thanh

Sắc vóc đỉnh cao của cô nàng ở tuổi 36. Ảnh: Fb Sĩ Thanh

Được biết rằng bên cạnh việc ăn chay, nàng VJ xinh đẹp này cũng rất quan tâm đến việc bồi bổ cho cơ thể bằng các loại vitamin, thực phẩm chức năng. Sĩ Thanh nói không với nước ngọt và các loại nước tăng lực, hạn chế ăn đồ ngọt, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ để tránh bị lão hóa.

Nhờ theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện chăm chỉ mà Sĩ Thanh sở hữu nhan sắc "lão hóa ngược". Ảnh: FB Sĩ Thanh

>> Xem thêm:  5 Hoa hậu muốn "nhường ngôi" mà không được gọi tên Giáng My, Ngọc Diễm

Angela Phương Trinh

Nhắc đến những mỹ nhân Việt ăn chay trường vẫn sở hữu nhan sắc đỉnh cao thì không thể thiếu cái tên Angela Phương Trinh. Kể từ khi quyết định ăn chay trường, người đẹp 9X này đã có sự "lột xác" ngoạn mục về hình ảnh, đồng thời nhan sắc cũng ngày càng thăng hạng thấy rõ. Không cần "đắp" lên mặt lớp trang điểm dày cộm hay khoác lên mình những bộ trang phục táo bạo phô diễn hình thể, Angela Phương Trinh chỉ cần ăn diện đơn giản, để mặt mộc cũng vẫn khiến người nhìn mê mẩn.

Nhờ theo đuổi chế độ ăn chay trường, sống xanh, Angela Phương Trinh ngày càng xinh đẹp bội phần. Ảnh: FB Angela Phương Trinh

Ngay cả khi không trang điểm đậm hay ăn mặc cầu kỳ, nhan sắc của cô nàng vẫn đủ gây thương nhớ. Ảnh: FB Angela Phương Trinh

Giờ đây, nhắc đến mỹ nhân 25 tuổi này không còn là những câu chuyện thị phi mà hầu như là những mỹ từ khen ngợi. Ảnh: FB Angela Phương Trinh

Hiền Thục

Hiền Thục là một trong những mỹ nhân sở hữu "nhan sắc không tuổi" của Vbiz. Dù tuổi thực đã chạm ngưỡng 40 nhưng nữ ca sĩ này vẫn trông hết sức trẻ trung, xinh đẹp, đặc biệt là vóc dáng vẫn vô cùng nuột nà. Tất cả cũng nhờ việc cô luôn duy trì lối sống lành mạnh và ăn chay trường suốt nhiều năm qua.

Hiền Thục tuổi 40 trông vẫn chỉ như mới 20. Ảnh: IG Hiền Thục

Bà mẹ 1 con theo đuổi lối ăn mặc trẻ trung, năng động và cũng không kém phần quyến rũ. Ảnh: FB Hiền Thục

Ăn chay trường là một trong những bí quyết giúp giọng ca Nhật ký của mẹ duy trì nét thanh xuân. Ảnh: FB Hiền Thục

Trương Thị May

Á hậu 1 cuộc thi Hoa hậu thế giới phụ nữ 2006 Trương Thị May là một trong những mỹ nhân Vbiz nổi tiếng với việc ăn chay trường. Người đẹp sinh năm 1988 này được tiếp xúc với Phật pháp và bắt đầu ăn chay từ khi còn nhỏ. Dù không hoạt động nghệ thuật rầm rộ, song cô nàng vẫn luôn nhận được sự quan tâm của đông đảo cư dân mạng nhờ nhan sắc xinh đẹp, thân hình thon thả gọn gàng. Năm 2014, chân dài quê An Giang còn vinh dự được PETA bình chọn là "Mỹ nhân ăn chay đẹp nhất châu Á".

Trương Thị May là mỹ nhân nổi tiếng với việc ăn chay trường và sùng đạo Phật. Ảnh: FB Trương Thị May

Ở tuổi 32, cô vẫn sở hữu thân hình gọn gàng, da dẻ căng mịn, vô cùng trẻ trung. Ảnh: FB Trương Thị May

Dù ăn chay niệm Phật nhưng nàng Á hậu vẫn sở hữu gu thời trang đời thường chất lừ. Ảnh: FB Trương Thị May

Thế giới đảo lộn, phát hiện loại cá mập thích ăn chay

Nhìn những mỹ nhân trên mới thấy, việc ăn chay quả thực có những tác động tích cực tới sắc vóc. Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người rằng ăn chay là nhàm chán, không đủ chất, chế độ ăn uống này nếu được áp dụng một cách đúng đắn còn giúp tinh thần thư thái, cơ thể nhẹ nhàng, dồi dào năng lượng và da dẻ thêm căng mịn, hồng hào.

Bạn thấy sao về sắc vóc của loạt sao nữ Vbiz ăn chay trường? Cùng chia sẻ nhé!

Không quan trọng là thời gian bao lâu, việc ăn chay dẫu chỉ trong một tuần, một ngày hay thậm chí là một bữa, chúng đều có những tác động nhất định đến cơ thể của chúng ta. Cụ thể: 

- Ăn chay giúp giảm cân: Kết quả của một cuộc khảo sát được công bố trên tờ General International Medicine cho biết, những người ăn chay thường có cân nặng thấp hơn 2 kg so với người không ăn chay.
- Ăn chay giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.
- Ăn chay làm giảm tỉ lệ mắc các bệnh đại tràng, trực tràng, tiểu đường và bệnh tim...